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来源: 南方日报网络版     时间:2020年01月17日 14:33

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报告列举的其他食品趋势包括,膳食纤维摄入不足、乳化剂和食用胶等添加剂的大量使用以及肥胖发病率上升,尤其是女性肥胖发病率。

通常推荐9-10月份进行接种。 健康成人接种疫苗后有效预防流感感染可能性为59-83%,长期接种流感疫苗是安全的。

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  流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,传染源主要是患者和隐性感染者,从潜伏期到急性期都有传染性。 主要是通过空气中的飞沫、人与人之间的接触以及被污染的物品的接触传播,具有起病急、传染性强、传播迅速、并发症重、死亡率高等特点。 流感的潜伏期史1-7天,多为2-4天。

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最近的人体试验认为,超加工食品会减少饱腹感、提高进食速度、加重生化指标(包括炎症和胆固醇)以及增加体重。 相比之下,少食肉类、多食高纤维和低加工食品人群患慢性病和肥胖的几率要低得多,更容易长寿。 弗雷姆说:我们要努力以食代药,而不仅仅是用药物治疗肥胖和相关疾病。 晚年慢性病并非不可避免,它们在很大程度上受生活方式和饮食的影响。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【据】【美】【国】【每】【日】【科】【学】【网】【站】【1】【月】【6】【日】【报】【道】【,】【美】【国】【乔】【治】【&】【m】【i】【d】【d】【o】【t】【;】【华】【盛】【顿】【大】【学】【研】【究】【人】【员】【莉】【&】【m】【i】【d】【d】【o】【t】【;】【弗】【雷】【姆】【博】【士】【说】【,】【那】【些】【优】【先】【选】【择】【更】【低】【价】【、】【更】【方】【便】【的】【高】【度】【加】【工】【食】【品】【的】【消】【费】【者】【,】【需】【要】【关】【于】【改】【善】【饮】【食】【质】【量】【和】【全】【面】【营】【养】【的】【详】【细】【指】【南】【。】【 】【 】【 】【 】【报】【道】【称】【,】【与】【体】【重】【增】【长】【关】【系】【最】【密】【切】【的】【食】【物】【包】【括】【,】【薯】【片】【、】【含】【糖】【饮】【料】【、】【糖】【果】【和】【甜】【点】【、】【精】【制】【谷】【物】【、】【红】【肉】【和】【加】【工】【肉】【类】【,】【而】【与】【体】【重】【增】【长】【关】【系】【较】【低】【甚】【至】【可】【降】【低】【体】【重】【的】【食】【物】【包】【括】【,】【全】【谷】【物】【、】【水】【果】【和】【蔬】【菜】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【主】【要】【以】【发】【热】【、】【头】【痛】【、】【肌】【痛】【和】【全】【身】【不】【适】【起】【病】【,】【体】【温】【可】【高】【达】【3】【9】【-】【4】【0】【度】【,】【无】【并】【发】【症】【多】【于】【发】【病】【3】【-】【4】【天】【体】【温】【逐】【渐】【消】【退】【,】【全】【身】【症】【状】【好】【转】【,】【但】【咳】【嗽】【、】【体】【力】【恢】【复】【需】【较】【长】【时】【间】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【刘】【医】【生】【特】【别】【提】【醒】【下】【面】【这】【些】【人】【要】【特】【别】【重】【视】【,】【小】【于】【5】【岁】【婴】【幼】【儿】【、】【大】【于】【等】【于】【6】【5】【岁】【老】【年】【人】【、】【肥】【胖】【者】【(】【B】【M】【I】【≥】【3】【0】【)】【、】【妊】【娠】【及】【围】【产】【期】【妇】【女】【及】【存】【在】【心】【肺】【等】【基】【础】【疾】【病】【患】【者】【,】【这】【些】【人】【较】【易】【发】【展】【为】【重】【症】【病】【例】【。】【 】【 】【 】【 】【另】【外】【需】【注】【意】【流】【感】【还】【会】【引】【起】【各】【种】【并】【发】【症】【,】【如】【易】【并】【发】【肺】【炎】【,】【可】【表】【现】【高】【热】【,】【剧】【烈】【咳】【嗽】【、】【咳】【浓】【痰】【、】【咳】【血】【,】【甚】【至】【呼】【吸】【困】【难】【等】【症】【状】【,】【严】【重】【者】【可】【出】【现】【呼】【吸】【窘】【迫】【综】【合】【征】【危】【及】【生】【命】【,】【另】【外】【还】【可】【并】【发】【神】【经】【系】【统】【损】【伤】【,】【如】【脑】【炎】【、】【脑】【膜】【炎】【、】【脑】【病】【、】【脊】【髓】【炎】【等】【;】【心】【脏】【损】【伤】【,】【如】【心】【肌】【炎】【、】【心】【包】【炎】【;】【肌】【炎】【和】【横】【纹】【肌】【溶】【解】【,】【如】【出】【现】【肌】【痛】【、】【肌】【无】【力】【、】【血】【清】【肌】【酸】【激】【酶】【、】【肌】【红】【蛋】【白】【增】【高】【等】【;】【脓】【毒】【性】【休】【克】【等】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【在】【饮】【食】【方】【面】【,】【应】【注】【意】【健】【康】【、】【合】【理】【搭】【配】【,】【任】【何】【一】【种】【营】【养】【的】【缺】【乏】【都】【会】【导】【致】【经】【常】【性】【和】【长】【期】【性】【疾】【病】【,】【特】【别】【是】【传】【染】【性】【疾】【病】【的】【发】【生】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【在】【饮】【食】【方】【面】【,】【应】【注】【意】【健】【康】【、】【合】【理】【搭】【配】【,】【任】【何】【一】【种】【营】【养】【的】【缺】【乏】【都】【会】【导】【致】【经】【常】【性】【和】【长】【期】【性】【疾】【病】【,】【特】【别】【是】【传】【染】【性】【疾】【病】【的】【发】【生】【。】【<】【/】【p】【>】

365在线滚球程序美媒:报告显示加工食品导致美国人肥胖现象普遍 #标题分割#

1月11日报道美媒称,随着美国人消费的加工食品越来越多,肥胖可能会变得更加普遍。

【美】【媒】【:】【报】【告】【显】【示】【加】【工】【食】【品】【导】【致】【美】【国】【人】【肥】【胖】【现】【象】【普】【遍】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【1】【月】【1】【1】【日】【报】【道】【美】【媒】【称】【,】【随】【着】【美】【国】【人】【消】【费】【的】【加】【工】【食】【品】【越】【来】【越】【多】【,】【肥】【胖】【可】【能】【会】【变】【得】【更】【加】【普】【遍】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【据】【美】【国】【每】【日】【科】【学】【网】【站】【1】【月】【6】【日】【报】【道】【,】【美】【国】【乔】【治】【&】【m】【i】【d】【d】【o】【t】【;】【华】【盛】【顿】【大】【学】【研】【究】【人】【员】【莉】【&】【m】【i】【d】【d】【o】【t】【;】【弗】【雷】【姆】【博】【士】【说】【,】【那】【些】【优】【先】【选】【择】【更】【低】【价】【、】【更】【方】【便】【的】【高】【度】【加】【工】【食】【品】【的】【消】【费】【者】【,】【需】【要】【关】【于】【改】【善】【饮】【食】【质】【量】【和】【全】【面】【营】【养】【的】【详】【细】【指】【南】【。】【 】【 】【 】【 】【报】【道】【称】【,】【与】【体】【重】【增】【长】【关】【系】【最】【密】【切】【的】【食】【物】【包】【括】【,】【薯】【片】【、】【含】【糖】【饮】【料】【、】【糖】【果】【和】【甜】【点】【、】【精】【制】【谷】【物】【、】【红】【肉】【和】【加】【工】【肉】【类】【,】【而】【与】【体】【重】【增】【长】【关】【系】【较】【低】【甚】【至】【可】【降】【低】【体】【重】【的】【食】【物】【包】【括】【,】【全】【谷】【物】【、】【水】【果】【和】【蔬】【菜】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【刘】【医】【生】【最】【后】【强】【调】【,】【接】【种】【流】【感】【疫】【苗】【是】【目】【前】【公】【认】【的】【对】【高】【危】【人】【群】【唯】【一】【效】【果】【明】【显】【的】【预】【防】【措】【施】【,】【适】【用】【予】【大】【于】【6】【个】【月】【的】【儿】【童】【和】【成】【年】【。】【 】【 】【 】【 】【易】【发】【展】【为】【重】【症】【病】【例】【的】【高】【危】【人】【群】【、】【准】【备】【在】【流】【感】【季】【节】【怀】【孕】【的】【女】【性】【以】【及】【医】【务】【人】【员】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【摄】【入】【足】【够】【的】【蛋】【白】【质】【,】【多】【吃】【水】【果】【和】【蔬】【菜】【,】【多】【喝】【新】【鲜】【果】【汁】【和】【水】【。】【<】【/】【p】【>】【美】【媒】【:】【报】【告】【显】【示】【加】【工】【食】【品】【导】【致】【美】【国】【人】【肥】【胖】【现】【象】【普】【遍】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【1】【月】【1】【1】【日】【报】【道】【美】【媒】【称】【,】【随】【着】【美】【国】【人】【消】【费】【的】【加】【工】【食】【品】【越】【来】【越】【多】【,】【肥】【胖】【可】【能】【会】【变】【得】【更】【加】【普】【遍】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【小】【鼠】【和】【体】【外】【试】【验】【中】【,】【研】【究】【人】【员】【发】【现】【,】【加】【工】【食】【品】【中】【的】【乳】【化】【剂】【能】【改】【变】【微】【生】【物】【组】【的】【构】【成】【,】【使】【空】【腹】【血】【糖】【升】【高】【,】【导】【致】【摄】【食】【过】【量】【、】【体】【重】【增】【加】【和】【肥】【胖】【症】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【小】【鼠】【和】【体】【外】【试】【验】【中】【,】【研】【究】【人】【员】【发】【现】【,】【加】【工】【食】【品】【中】【的】【乳】【化】【剂】【能】【改】【变】【微】【生】【物】【组】【的】【构】【成】【,】【使】【空】【腹】【血】【糖】【升】【高】【,】【导】【致】【摄】【食】【过】【量】【、】【体】【重】【增】【加】【和】【肥】【胖】【症】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【刘】【医】【生】【最】【后】【强】【调】【,】【接】【种】【流】【感】【疫】【苗】【是】【目】【前】【公】【认】【的】【对】【高】【危】【人】【群】【唯】【一】【效】【果】【明】【显】【的】【预】【防】【措】【施】【,】【适】【用】【予】【大】【于】【6】【个】【月】【的】【儿】【童】【和】【成】【年】【。】【 】【 】【 】【 】【易】【发】【展】【为】【重】【症】【病】【例】【的】【高】【危】【人】【群】【、】【准】【备】【在】【流】【感】【季】【节】【怀】【孕】【的】【女】【性】【以】【及】【医】【务】【人】【员】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【通】【常】【推】【荐】【9】【-】【1】【0】【月】【份】【进】【行】【接】【种】【。】【 】【 】【 】【 】【健】【康】【成】【人】【接】【种】【疫】【苗】【后】【有】【效】【预】【防】【流】【感】【感】【染】【可】【能】【性】【为】【5】【9】【-】【8】【3】【%】【,】【长】【期】【接】【种】【流】【感】【疫】【苗】【是】【安】【全】【的】【。】【<】【/】【p】【>】【美】【媒】【:】【报】【告】【显】【示】【加】【工】【食】【品】【导】【致】【美】【国】【人】【肥】【胖】【现】【象】【普】【遍】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【1】【月】【1】【1】【日】【报】【道】【美】【媒】【称】【,】【随】【着】【美】【国】【人】【消】【费】【的】【加】【工】【食】【品】【越】【来】【越】【多】【,】【肥】【胖】【可】【能】【会】【变】【得】【更】【加】【普】【遍】【。】【<】【/】【p】【>】【流】【感】【高】【发】【 】【如】【何】【预】【防】【?】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【每】【逢】【温】【度】【变】【化】【,】【流】【感】【多】【发】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【最】【近】【的】【人】【体】【试】【验】【认】【为】【,】【超】【加】【工】【食】【品】【会】【减】【少】【饱】【腹】【感】【、】【提】【高】【进】【食】【速】【度】【、】【加】【重】【生】【化】【指】【标】【(】【包】【括】【炎】【症】【和】【胆】【固】【醇】【)】【以】【及】【增】【加】【体】【重】【。】【 】【 】【 】【 】【相】【比】【之】【下】【,】【少】【食】【肉】【类】【、】【多】【食】【高】【纤】【维】【和】【低】【加】【工】【食】【品】【人】【群】【患】【慢】【性】【病】【和】【肥】【胖】【的】【几】【率】【要】【低】【得】【多】【,】【更】【容】【易】【长】【寿】【。】【 】【 】【 】【 】【弗】【雷】【姆】【说】【:】【我】【们】【要】【努】【力】【以】【食】【代】【药】【,】【而】【不】【仅】【仅】【是】【用】【药】【物】【治】【疗】【肥】【胖】【和】【相】【关】【疾】【病】【。】【 】【 】【 】【 】【晚】【年】【慢】【性】【病】【并】【非】【不】【可】【避】【免】【,】【它】【们】【在】【很】【大】【程】【度】【上】【受】【生】【活】【方】【式】【和】【饮】【食】【的】【影】【响】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【最】【近】【的】【人】【体】【试】【验】【认】【为】【,】【超】【加】【工】【食】【品】【会】【减】【少】【饱】【腹】【感】【、】【提】【高】【进】【食】【速】【度】【、】【加】【重】【生】【化】【指】【标】【(】【包】【括】【炎】【症】【和】【胆】【固】【醇】【)】【以】【及】【增】【加】【体】【重】【。】【 】【 】【 】【 】【相】【比】【之】【下】【,】【少】【食】【肉】【类】【、】【多】【食】【高】【纤】【维】【和】【低】【加】【工】【食】【品】【人】【群】【患】【慢】【性】【病】【和】【肥】【胖】【的】【几】【率】【要】【低】【得】【多】【,】【更】【容】【易】【长】【寿】【。】【 】【 】【 】【 】【弗】【雷】【姆】【说】【:】【我】【们】【要】【努】【力】【以】【食】【代】【药】【,】【而】【不】【仅】【仅】【是】【用】【药】【物】【治】【疗】【肥】【胖】【和】【相】【关】【疾】【病】【。】【 】【 】【 】【 】【晚】【年】【慢】【性】【病】【并】【非】【不】【可】【避】【免】【,】【它】【们】【在】【很】【大】【程】【度】【上】【受】【生】【活】【方】【式】【和】【饮】【食】【的】【影】【响】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【报】【告】【列】【举】【的】【其】【他】【食】【品】【趋】【势】【包】【括】【,】【膳】【食】【纤】【维】【摄】【入】【不】【足】【、】【乳】【化】【剂】【和】【食】【用】【胶】【等】【添】【加】【剂】【的】【大】【量】【使】【用】【以】【及】【肥】【胖】【发】【病】【率】【上】【升】【,】【尤】【其】【是】【女】【性】【肥】【胖】【发】【病】【率】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【报】【告】【列】【举】【的】【其】【他】【食】【品】【趋】【势】【包】【括】【,】【膳】【食】【纤】【维】【摄】【入】【不】【足】【、】【乳】【化】【剂】【和】【食】【用】【胶】【等】【添】【加】【剂】【的】【大】【量】【使】【用】【以】【及】【肥】【胖】【发】【病】【率】【上】【升】【,】【尤】【其】【是】【女】【性】【肥】【胖】【发】【病】【率】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【小】【鼠】【和】【体】【外】【试】【验】【中】【,】【研】【究】【人】【员】【发】【现】【,】【加】【工】【食】【品】【中】【的】【乳】【化】【剂】【能】【改】【变】【微】【生】【物】【组】【的】【构】【成】【,】【使】【空】【腹】【血】【糖】【升】【高】【,】【导】【致】【摄】【食】【过】【量】【、】【体】【重】【增】【加】【和】【肥】【胖】【症】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【流】【感】【是】【由】【流】【感】【病】【毒】【引】【起】【的】【急】【性】【呼】【吸】【道】【感】【染】【,】【传】【染】【源】【主】【要】【是】【患】【者】【和】【隐】【性】【感】【染】【者】【,】【从】【潜】【伏】【期】【到】【急】【性】【期】【都】【有】【传】【染】【性】【。】【 】【 】【 】【 】【主】【要】【是】【通】【过】【空】【气】【中】【的】【飞】【沫】【、】【人】【与】【人】【之】【间】【的】【接】【触】【以】【及】【被】【污】【染】【的】【物】【品】【的】【接】【触】【传】【播】【,】【具】【有】【起】【病】【急】【、】【传】【染】【性】【强】【、】【传】【播】【迅】【速】【、】【并】【发】【症】【重】【、】【死】【亡】【率】【高】【等】【特】【点】【。】【 】【 】【 】【 】【流】【感】【的】【潜】【伏】【期】【史】【1】【-】【7】【天】【,】【多】【为】【2】【-】【4】【天】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【报】【告】【列】【举】【的】【其】【他】【食】【品】【趋】【势】【包】【括】【,】【膳】【食】【纤】【维】【摄】【入】【不】【足】【、】【乳】【化】【剂】【和】【食】【用】【胶】【等】【添】【加】【剂】【的】【大】【量】【使】【用】【以】【及】【肥】【胖】【发】【病】【率】【上】【升】【,】【尤】【其】【是】【女】【性】【肥】【胖】【发】【病】【率】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【最】【近】【的】【人】【体】【试】【验】【认】【为】【,】【超】【加】【工】【食】【品】【会】【减】【少】【饱】【腹】【感】【、】【提】【高】【进】【食】【速】【度】【、】【加】【重】【生】【化】【指】【标】【(】【包】【括】【炎】【症】【和】【胆】【固】【醇】【)】【以】【及】【增】【加】【体】【重】【。】【 】【 】【 】【 】【相】【比】【之】【下】【,】【少】【食】【肉】【类】【、】【多】【食】【高】【纤】【维】【和】【低】【加】【工】【食】【品】【人】【群】【患】【慢】【性】【病】【和】【肥】【胖】【的】【几】【率】【要】【低】【得】【多】【,】【更】【容】【易】【长】【寿】【。】【 】【 】【 】【 】【弗】【雷】【姆】【说】【:】【我】【们】【要】【努】【力】【以】【食】【代】【药】【,】【而】【不】【仅】【仅】【是】【用】【药】【物】【治】【疗】【肥】【胖】【和】【相】【关】【疾】【病】【。】【 】【 】【 】【 】【晚】【年】【慢】【性】【病】【并】【非】【不】【可】【避】【免】【,】【它】【们】【在】【很】【大】【程】【度】【上】【受】【生】【活】【方】【式】【和】【饮】【食】【的】【影】【响】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【上】【海】【交】【通】【大】【学】【医】【学】【院】【附】【属】【同】【仁】【医】【院】【感】【染】【科】【副】【主】【任】【医】【师】【刘】【岩】【红】【提】【醒】【,】【又】【到】【流】【感】【季】【,】【此】【时】【就】【需】【提】【前】【预】【防】【,】【每】【个】【人】【应】【养】【成】【健】【康】【的】【生】【活】【方】【式】【。】【<】【/】【p】【>】

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